Bycie w jednym z największych boysbandów w historii czasu musi być wyczerpującą pracą, ale BTS nie pozwalają, aby ich energiczne i szalenie skomplikowane układy taneczne ich powaliły.
W rzeczywistości chłopcy prawie nie wydają się zadyszani, mimo że co wieczór tańczą i śpiewają na scenie przez dwie godziny podczas trasy, więc jaki dokładnie jest ich sekret? Cóż, na szczęście dla wszystkich zaangażowanych przeprowadziliśmy rozeznanie i zebraliśmy niektóre z ich ulubionych sposobów na utrzymanie formy.
Wykonują Twoje klasyczne ruchy taneczne…
Widząc, że ich taniec jest energiczny, są prawie zawsze w formie, co z całodziennymi próbami – zwłaszcza w okresie przygotowań do dużych wydarzeń, jak wyjaśnili niedawno BBC Radio 1: Kiedy mieliśmy nasz debiut, my ćwiczyłem 12-15 godzin dziennie.
Łącznie z popularnym robakiem…
Nie możemy nawet zacząć zgadywać, ile razy widzieliśmy członka BTS za pomocą robaka, ale możemy sobie tylko wyobrazić, że to jest powód, dla którego wszyscy są w tak dobrej formie. Niestety jest o wiele twardsze niż się wydaje, a także zalecamy wypróbowanie go tylko na miękkiej powierzchni… Bo ouch.
Próbują, aby ćwiczenia były zabawne…
Czasami sama myśl o treningu jest walką, więc chłopcy z BTS uważają, że jeśli po prostu wyobrazisz sobie siebie jako swoją ulubioną postać w grach, może ci to pomóc: Postaraj się, aby ćwiczenie było jednym ze swoich hobby. Granie w gry wideo również może być ćwiczeniem. Wyobrażam sobie, że [moja] postać biegająca to ja biegam [sic].
Będą ćwiczyć, nawet gdy są w trasie…
Wszyscy widzieliśmy, jak pocą się na siłowni, ponieważ w pełni wykorzystują oferowane maszyny do ćwiczeń do pracy nad ramionami, nogami i ogólną sprawnością cardio. I bądźmy szczerzy, wszyscy widzieliśmy te gify BTS pozujących podczas sesji treningowych.
